"Każdy człowiek zna rozwiązanie swoich problemów, po prostu czasami jeszcze o tym nie wie."

Nie zostawaj z problemem sam

Zazwyczaj sami rozwiązujemy większość swoich problemów. Niektóre z nich wymagają jednak pomocy specjalisty. Dzieje się tak, gdy mimo wysiłków własnych, bądź bliskich osób, problemy nie znikają, a z czasem wręcz narastają. Dotyczy to nie tylko trudności emocjonalnych, lecz także konfliktów i problemów w rodzinie, związku lub w pracy.

Często czujemy się bardzo niepewnie decydując się na wizytę u psychologa. Boimy się zgłosić po pomoc, gdyż kojarzy nam się to z okazaniem słabości, przyznaniem się przed samym sobą, że sobie "nie radzimy". Wizyta taka oznacza również konieczność konfrontacji z własnymi problemami. Niejednokrotnie obawiamy się, że komuś innemu nasze problemy wydarzą się głupie czy banalne. Czujemy lęk przed niepochlebną reakcją otoczenia i brakiem zrozumienia – także ze strony terapeuty. Zadajemy sobie pytanie: "skoro sam nie potrafię sobie poradzić, zrozumieć tego co czuję, to jak może to zrobić ktoś obcy?" Taka decyzja nie przychodzi więc łatwo. Jednak to właśnie psycholog dzięki swojej neutralnej postawie, fachowej wiedzy i zrozumieniu natury problemów Klienta może pomóc w odnalezieniu właściwego rozwiązania.

Również postawa społeczeństwa w stosunku do podejmowania terapii psychologicznej ulega zmianie. Coraz więcej osób nie wstydzi się skorzystać z fachowej pomocy, a wręcz przeciwnie – uważa to za zachowanie postępowe, dbanie o swoje zdrowie i inwestycję na przyszłość.

Informacje o rodzajach oferowanych przez nas usług i ich specyfice, oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdą Państwo na następnych stronach.

O Autorze

mgr Małgorzata Manterys-Rachwał
właściciel Pracowni Psychologicznej "Azalia"